Архив рубрики: Отчеты

Да… кажется, я вам еще не говорила. Вернее сказала, но только тем кто со мной на Google+ (это новая социальная сеть от Google — пока мне там очень нравится). Ну, вот две недели вы не получали отчетов о моем личном … Читать далее →

Результат прямо скажем плачевный… Если неделю назад я видела не объявленный результат 58.4 и уже думала, что мое похудение до идеальной фигуры 57кг уже почти закончилось так и не успев начаться. Возможно эти мысли, а возможно возвращение Кайла и превращение … Читать далее →

Худею на необитаемом острове. Итак, за вторую неделю ушло 59.7 — 58.9 = 800 грамм результат более чем хороший и не удивительно, когда у меня закончился черный хлеб… я решила обходиться без тоста на завтрак ;). Хорошо жить на необитаемом … Читать далее →

Сегодня мы с вами будем бороться с таким общеизвестным явлением как «машинальная еда», руку в вазочку запустил и съел, холодильник только открыл — и десерта как не бывало… Вам известно такое явление? А за собой наблюдать приходилось?.. Мне, да. «Ты … Читать далее →

Как и обещала рассказываю и показываю, что я ем на необитаемом острове. Завтрак перед работой: 1/4 пачки обезжиренного творога, полтора тоста с маслом (это была горбушка, которая не лезла в тостер пришлось разрезать её вдоль), яблоко и зеленый чай без … Читать далее →

Худею на необитаемом острове. Да, я все-таки поставила себе новую цель — 57кг. Теперь результат первой недели: Было, когда Кайл уехал 61.5через неделю жизни на необитаемом острове стало 59.7Результат за неделю -1.800 Признаюсь честно, таких результатов за неделю у меня … Читать далее →

Похудение на необитаемом острове Некоторые из моих читателей уже скачали и прочитали замечательную книгу психолога Александра Васютина «Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу». И они, наверное, меня поймут… Для всех остальных я поясню. Больше всего в книге Александра Васютина … Читать далее →

Здравствуйте, наши дорогие новые и старые читатели! Сегодня блог «Света худеет… и не только» отмечает свой первый День рождения. Для тех кто только недавно познакомился с этим блогом напомню историю его автора и создания этого блога. Наверное все началось 6 … Читать далее →

Месяц после похудения… Вот и прошел мой первый месяц после достижения заветной цели 63 килограммов. (Для тех кто не читал предыдущих постов — худеть я начала в феврале и первоначально создала этот блог в помощь к своему как его называла … Читать далее →

-1.600 за неделю. Тоже непонятный результат… Объяснить могу только двумя вещами:1) Что-то было сильно не так с моим весом в прошлое воскресенье.2) Персиковые обеды в начале недели. Да-да, вместо обда я по такой жаркой погоде съедала на обед 3-4 инжирных … Читать далее →

Плюс 800! грамм — результат прямо скажем обескураживающий… Вчера это было на 600 граммов меньше 63.8. Буду думать как такое могло получиться… Может быть жара, может быть внутренние отеки, что совсем не есть хорошо. В общем, надо смотреть и наблюдать.

Публикую отчет на день позже чем обычно, потому что в выходные ездила с мамой на принятие военной присяги моим сыном. Он учится в МГУ и два года назад пройдя конкурс 10 человек на место поступил на военную кафедру. Теперь у … Читать далее →