Света худеет.. и не только

На девятнадцатой неделе проекта вес остался без изменения: 64.2 — 64.2 = 0.0

Еще — 700 грамм, результат хороший, но может быть не совсем честный. Дело в том что позавчера я отравилась со всеми вытекающими последствиями…. Так что следующая неделя покажет 😉

Новый результат 64.9 на 700 грамм меньшем чем неделю назад. Шоу продолжается!

всего 300 грамм, хотя дважды за эту неделю видела на весах — 65.0 но… Чисто психологически выглядит как боязнь достижения цели. Надо будет повнимательнее к этому присмотреться.. Я, кстати, уже готовлюсь к достижению этой цели, собираясь в недалеком будущем произвести ребрендинг блога. По секрету скажу, блог скорее всего будет называться […]

Кило сто за неделю (67.0 — 65.9) — результат невероятный, по крайней мере для меня!

С удивлением обнаружила на весах очередной результат — 67.0 кг. Еще мимус полкило за неделю. Совсем неплохо, учитывая конференцию с обедом, фуршетом и кофе-брейками в прошлый четверг. Но больше я, пожалуй, от таких экспериментов воздержусь….. Не в еде — СЧАСТЬЕ!

Минус килограмм за неделю — результат о котором не стыдно сообщить… Нет ничего особенного я не делала. Все как всегда: Не едим десертов перед сном, и вообще десертов не едим, потому что… невкусно (после 3х месяцев их непоедания). Вчера вот была у моей мамы, а у неё коробка шоколадных конфет […]

Маленькое лирическое отступление о том что вести дневник это очень хорошо и правильно… Сегодня утром, встав на весы и увидев 68.5, я немного расстроилась… Вес мне показался слишком большим, на неделе я уже видела 67.9, что согласитесь поменьше будет, но что есть то есть…. И вот расстраивалась я ровно до […]

Задержалась с отчетом, потому что в эти выходные (8-10 мая) мы с Кайлом были в деревне, где у моя мама купила домик уже почти 20 лет назад. Кайл уже поместил краткий отчет об этом мероприятии у себя в Windows to Russia.А я, продолжая по теме поста, взвеситься в воскресенье не […]

-400 грамм за неделю. Прошедшая неделя была странной. Каждый раз в рабочие дни вес выше чем в «отчетное воскресенье» и падает только в выходные. В эту неделю вес ни разу не поднялся так и держался все время на 69.5 (прошлый отчетный результат) и в выходные немного снизился.

— 1.5 кг на этой неделе, пожалуй, подтверждают мысль, высказанную одним из ведущих диетологов, что для людей предпочитающих как и я естественный метод снижения веса (заметьте, ведь я ничего специального не делаю: просто анализирую свои привычки и избавляюсь от тех, которые не соответствуют поставленной цели — причем освобождаюсь без спешки, […]

Первый раз вместо снижения веса получила маленький плюс +200 грамм. Отоспаться не удалось ни в субботу ни в воскресенье. Буду наблюдать за процессом дальше. За второй месяц проекта похудела без напряга на 73.3 — 71.0 = 2.3 (два килограмма 300 грамм).