-
Сегодня читают:
- Аэробика с Ириной Андроповой. Видео-урок №1: смотрим и делаем. 0 comment(s)
- Читать книгу Инны Воловичевой о похудении: "Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов" 0 comment(s)
- Диета Инны Воловичевой 0 comment(s)
- Экспресс диета из программы Елены Малышевой "Как похудеть на 5 кг за 10 дней" 0 comment(s)
- Похудение с доктором Алексеем Ковальковым (видео)! 0 comment(s)
- Донна Симпсон Рождевственский обед на тридцать тысяч калорий или История одного сумашествия 0 comment(s)
- Похудение или сколько шагов. Сколько шагов в день надо сделать, чтобы похудеть? 0 comment(s)
Индекс массы тела
Архив за месяц: Июнь 2010
Инна Воловичева не только похудела, она еще бросила курить!
Тема похудения Инны Воловичевой не может никого оставить равнодушным. Так и я с удовольствием слежу за Инниным похудением и всегда делюсь всей полученной информацией со своими читателями. И вот сегодня я расскажу вам что-то новенькое про Инну Воловичеву… Я только … Читать далее
Рубрика: Звездные советы, Инна Воловичева, Похудение
3 комментария
64.2 — Восемнадцатая неделя проекта
Еще — 700 грамм, результат хороший, но может быть не совсем честный. Дело в том что позавчера я отравилась со всеми вытекающими последствиями…. Так что следующая неделя покажет 😉
Рубрика: Отчеты, Похудение
6 комментариев
Метаболический синдром и типы ожирения
Несмотря на то, что избыток жира в организме – это всегда плохо, не все виды ожирения одинаковы. У одних людей отложение жира происходит главным образом в нижней половине туловища (ожирение по женскому типу, или по типу «груши» — гиноидный тип … Читать далее
Рубрика: Похудение, Спросим у доктора
1 комментарий
Притча о лошади
Нам недано предугадать… Расскажу я вам сегодня известную китайскую притчу о потерянной лошади. Она очень поучительная и её можно продолжать бесконечно, постоянно придумывая все новые и новые обстоятельства, которые переворачивают с ног на голову уже сложившееся у нас суждение… Так … Читать далее
Рубрика: Мысли вслух
3 комментария
Восстанавливаю видео
Восстанавливаю видео для своего видео блога Russian Video from Russia. Дело в том что где-то в середине 2008 года YouTube сменил embed-формат для вставки видео в блог. Я веду блог с начала 2008 года и только сейчас заметила, что многие … Читать далее
Рубрика: На досуге
3 комментария
64.9 — Семнадцатая неделя проекта
Новый результат 64.9 на 700 грамм меньшем чем неделю назад. Шоу продолжается!
Рубрика: Отчеты, Похудение
1 комментарий
Holiday for Drumsticks — пример хорошей мотивации!
Еще один пример из серии «Звезды худеют», на этот раз мультипликационный. Сегодня мы с вами смотрим старый американский мультфильм «Holiday for Drumsticks» (Праздник для Окорочков), 1949: Где Даффи Дак помогает Тому Тёк стремительно похудеть, чтобы Том Тёк не оказался съеденным … Читать далее
Рубрика: Звездные советы, Похудение
Комментарии к записи Holiday for Drumsticks — пример хорошей мотивации! отключены
Инфаркт, вот лучшая мотивация!
Не подумайте, пожалуйста, что это у меня затянувшийся «День без табака». Просто эта картинка как нельзя лучше иллюстрирует мысль, что отказаться от курения многие люди способны только при реальной угрозе жизни. Я знаю несколько людей бросивших курить, из них только … Читать далее
Рубрика: Мысли вслух
3 комментария
Дарья Донцова худеет опять
В прошлый раз когда я рассказывала о героическом похудении Дарьи Донцовой мы остановились на её фразе: «С тех пор я очень боялась пополнеть. Помнила, как это тяжело, мучительно. Завела дома весы и решила взвешиваться каждый день – легче поймать 1 … Читать далее
Рубрика: Звездные советы, Похудение
8 комментариев
65.6 — Шестнадцатая неделя проекта
всего 300 грамм, хотя дважды за эту неделю видела на весах — 65.0 но… Чисто психологически выглядит как боязнь достижения цели. Надо будет повнимательнее к этому присмотреться.. Я, кстати, уже готовлюсь к достижению этой цели, собираясь в недалеком будущем произвести … Читать далее
Рубрика: Отчеты, Похудение
13 комментариев
Эндокринолог об ожирении (Часть 1)
Забавную картинку нашла в блоге «I’m Way 2 Fat« Ожирение: как быть? Ожирение — серьёзная проблема. И не только косметическая. Быть стройным приятно, потому что это красиво (впрочем, здесь могут быть разные мнения), но нормализовать вес важно не только и … Читать далее
Рубрика: Похудение, Спросим у доктора
4 комментария
Дарья Донцова похудела (на 32 килограмма за 2 месяца)
А знаете ли вы, мои дорогие, что Дарья Донцова похудела? Что не думаете, что ей это надо? — И правильно! Давно дело было…. Рассказывает Дарья Донцова: – Даша, приходилось ли вам когда-нибудь в жизни бороться с лишним весом? – Да, … Читать далее
Рубрика: Звездные советы, Похудение, С улыбкой
6 комментариев