Не подумайте, пожалуйста, что это у меня затянувшийся «День без табака». Просто эта картинка как нельзя лучше иллюстрирует мысль, что отказаться от курения многие люди способны только при реальной угрозе жизни.
Я знаю несколько людей бросивших курить, из них только двое бросили курение не дожидаясь инфаркта: это мой свекор, который бросил курить в начале 90х, чтобы не быть игрушкой в руках власть придержащих (они тогда играли в талоны на сигареты и другие аналогичные игры) и еще один коллега бросил курить после тяжелейшего воспаления легких. И это все!
Все остальные бросили курить, кто после первого инфаркта в 30 лет, кто после второго..
К чему это я все… может не надо дожидаться инфарктов и других проблем — давайте бросать дурные привычки и лишние килограммы без напоминания от не по годам изношенного тела!
Картинка с сайта: Мотивация против курения.
Я бросила курить в один день, без помощи чего и кого-либо (стаж — 25 лет!) "Задушила жаба", пачка сигарет в Англии стоит уже почти 5 фунтов (6 евро).
Счастлива безмерно. Даже не считаю уже, сколько лет назад. Года 4, как не курю. Never again! Ни за что! Какая я была дура, что не собралась с силами раньше!!!
А теперь самое время повторить тоже самое с похудением! С такой силой воли ты сможешь!!!
Кстати, на продукты мы теперь тоже тратим меньше денег ;).
Света
То, что многие люди не задумываются насколько серьезно может им стоить вредная привычка, это факт. Вот мой свекр пока не оказался в реанимации, даже не старался бросить. А сейчас обоих сыновей заставляет бросить курить. Но сыновья "оправдываются" тем, что у них стрессов много… Мы всей семьей боримся, но безрезультатно. Пока человека не схватит, он, похоже, не одумается. К сожалению.