-
Сегодня читают:
- Аэробика с Ириной Андроповой. Видео-урок №1: смотрим и делаем. 0 comment(s)
- Читать книгу Инны Воловичевой о похудении: "Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов" 0 comment(s)
- Диета Инны Воловичевой 0 comment(s)
- Экспресс диета из программы Елены Малышевой "Как похудеть на 5 кг за 10 дней" 0 comment(s)
- Похудение с доктором Алексеем Ковальковым (видео)! 0 comment(s)
- Донна Симпсон Рождевственский обед на тридцать тысяч калорий или История одного сумашествия 0 comment(s)
- Похудение или сколько шагов. Сколько шагов в день надо сделать, чтобы похудеть? 0 comment(s)
Индекс массы тела
Октябрь 2024 Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Архив рубрики: Похудение
Экспресс диета из программы Елены Малышевой "Как похудеть на 5 кг за 10 дней"
Экспресс диета из программы Елены Малышевой «Как похудеть на 5 кг за 10 дней» Сегодня я познакомлю вас с очень простой по составу и очень щадящей экспресс диетой, придерживаясь которой можно похудеть за неделю (10 дней) на пять килограмм, например, … Читать далее
Рубрика: Видео для худеющих, Диеты, Елена Малышева, Как похудеть, Похудение
6 комментариев
Эффективная диета поможет похудеть на 20-30 килограмм.
Сегодня я познакомлю вас с уникальной диетой! Диета суровая, но очень действенная. Лучше всего эта диета работает, если необходимо похудеть на МНОГО килограмм. Я выпросила эту диету у одной моей читательницы. Вот, что она написала: Добрый день, Светлана! Отправляю Вам … Читать далее
Рубрика: Диеты, Похудение, Рассказы друзей
60 комментариев
Для лечения ожирения необходимо навсегда изменить свои пищевые привычки и двигательную активность.
В прошлый раз в теме «Спросим у доктора» мы разбирали причины ожирения. Сегодня у нас с вами первая беседа о лечении этого заболевания. Прежде всего, необходимо понять: ожирение – это хроническое заболевание, и лечение его тоже должно быть «хроническим»: Избыток … Читать далее
Рубрика: Похудение, Спросим у доктора
2 комментария
Похудение: Модель тарелки.
По просьбам постоянных читателей сайта рассказываю о знаменитой Модели тарелки, о которой упоминала в интервью Инна Воловичева. Похудение: Модель тарелки. Метод «Модели тарелки» очень прост и очень эффективен. Был изначально разработан диетологами в 2007 году для людей страдающих диабетом второго … Читать далее
Рубрика: Похудение, Спросим у доктора
2 комментария
Интервью Инны Воловичевой для журнала "Худеем правильно"
На картинки для увеличения нужно кликнуть, а потом еще раз кликнутьПохудение Инны Воловичевой не осталось не замеченным ни только аудиторией популярного реалити-шоу Дом2, но и таким серьезным журналом о похудении как «Худеем правильно». В свежем номере журнала «Худеем правильно» опубликовано … Читать далее
Рубрика: Звездные советы, Инна Воловичева, Похудение
5 комментариев
Похудение. Анатолий Кашпировский.
Анатолий Кашпировский Мое поколение помнит о исцеляющих сеансах Анатолия Кашпировского по советскому телевидению в 1989 году. Сеансы были необыкновенно популярны и благотворно подействовали на миллионы людей. Не все знают, что начинал Анатолий Михайлович Кашпировский в 1962 году как врач-психотерапевт и … Читать далее
Рубрика: Как похудеть, Похудение, Рассказы друзей
16 комментариев
Ералаш: Американская диета!
В детстве мы все любили смотреть детский киножурнал Ералаш. Недавно, подбирая для своего англоязычного видеоблога ролик от Ералаша, наткнулась на вот этот ролик с «Американской диетой» и очень захотела опубликовать его здесь. Для тех кто не помнит: этот блог начинался … Читать далее
Рубрика: Похудение, С улыбкой
5 комментариев
Как Худела Алина Кабаева (Диета Алины Кабаевой)
Художественная гимнастика — вид спорта к которому я очень не ровно дышу. Скорее всего потому что сама занималась художественной гимнастикой несколько лет в очень юном возрасте (в школе олимпийского резерва) и позже в Центральной Секции МГУ по художественной гимнастике. И … Читать далее
Рубрика: Звездные советы, Мысли вслух, Похудение
8 комментариев
Россия уже в рейтинге самых ‘толстых’ стран
Организация экономического содружества и развития стран (ОЭСР) представила последние данные по динамике распространения ожирения в мире. Согласно полученным данным, сейчас среди жителей наиболее развитых стран каждый второй человек страдает избыточным весом, а один из шести — ожирением. Возглавляют рейтинг США … Читать далее
Рубрика: Мысли вслух, Похудение
Комментарии к записи Россия уже в рейтинге самых ‘толстых’ стран отключены
Похудение: История одной ошибки.
Разговаривала на днях по телефону с одной своей старой приятельницей. Слово за слово похвасталась, что похудела и по просьбе приятельницы озвучила цифры. На вопрос чем пользовалась, честно ответила, что ничем: весами и здравым смыслом, и в ответ услышала её печальную … Читать далее
Рубрика: Ловушки для худеющих, Похудение
4 комментария
62.2 — Месяц после завершения проекта.
Месяц после похудения… Вот и прошел мой первый месяц после достижения заветной цели 63 килограммов. (Для тех кто не читал предыдущих постов — худеть я начала в феврале и первоначально создала этот блог в помощь к своему как его называла … Читать далее
Рубрика: Мысли вслух, Отчеты, Похудение
4 комментария
Маргарита Королева: что покушать в августе.
С удовольствием посмотрела и послушала Маргариту Королеву о том что и как есть в августе — сентябре.
Рубрика: Видео для худеющих, Диетолог Маргарита Королева, Звездные советы, Как похудеть, Похудение
Комментарии к записи Маргарита Королева: что покушать в августе. отключены