58.0 — 3 недели после All-Inclusive

Lost Weight Report Воскресенье, как всегда день контрольного взвешивания и сегодняшнее не стало исключением. На самом деле, независимо от того худею я или просто поддерживаю свой вес, наверно следуя мудрости, почерпнутой мною от Дарьи Донцовой, которая тоже когда-то худела, я взвешиваюсь натощак почти каждое утро (5-7 раз в неделю), поэтому уже точно знаю отчего я могу набрать килограммы.

Так поездка в гости к маме и поедание там кусочка или двух вафельного торта процессу похудения не мешает, а вот поедание с сыном суши очень влияет на вес (за один день распутства прибавляется кило веса, которое потом очень медленно уходит). Так что взвешивайтесь, друзья! Изучайте себя, реакцию своего тела на разные обстоятельства жизни. Ведь живем мы не в вакууме и обстоятельства бывают разные - просто надо знать, что чем грозит.

После довольно длинного, но надеюсь полезного отступления, мой вес: 58 кг ровно. Что значит -700 грамм за неделю.

Да вы правы в Тануки мы с сыном на этой неделе не заглядывали, да и, вообще, со времени нашего с Кайлом возвращения из Турции, туда не заглядывали.

Оставайтесь с нами.
Ваша Света


Подпишись на нашу рассылку. Введи email-адрес:

Delivered by FeedBurner


Поддержи сайт!
Поделись с друзьями, это ВАЖНО!



Sveta (admin) in Отчеты on Ноябрь 06 2011 » 2 комментария
2 комментария »
| Leave a Reply
  1. Rubric says on Ноябрь 07 2011 at 2:23 пп:

    Суши так серьезно отлагается в твоих закромах? Ну надо же! Я думала, что сиши, наоборот — очень диетический продукт…

  2. Kyle and Svet Keeton says on Ноябрь 07 2011 at 8:07 пп:

    > Я думала, что сиши, наоборот — очень диетический продукт… — Вот поэтому я и взвешиваюсь каждый день ;).

    А что до суши — возможно это не просто калории, а, например, рис… который способствует запорам.

Your Reply:


обязательно


обязательно, (мы его не покажем)



Trackback this Article  |  Subsribe to Comments