Архив за месяц Октябрь 2011



Еда против рака — пищевая химиотерапия.

Блог «Света худеет… и не только» принимает участие в международной акции блоггеров «Blog Action Day — 2011». Я не очень часто принимаю участие во всяких акциях, но темой этого года была объявлена «Еда». Говорить о Еде можно бесконечно. Можно говорить о переедании или голоде в отдельных районах мира, можно говорить […]

Продолжение...

58.7 — 2 недели после All-Inclusive

— 800 грамм за неделю. Для тех кто только недавно подписался на новостную рассылку блога «Света худеет… и не только» поясню, что в рубрике Отчеты я публикую отчеты о своем собственном похудении (когда я худею, конечно) и свои небольшие наблюдения за этим процессом. Так в июле этого года я решила […]

Продолжение...
Sveta (admin) in Отчеты am Октябрь 30 2011 » 2 комментария

Рак груди (молочной железы) — как избежать.

Октябрь — месяц распространения информации о раке молочной железы. Блог «Света худеет… и не только» тоже принимает участие в этом движении, призванном обратить внимание девушек и женщин на профилактику рака груди. Для начала некоторые факты о раке груди:1) Задумайтесь… 69 секунд, каждые 69 секунд в мире от рака груди умирает […]

Продолжение...
Sveta (admin) in Мысли вслух,Спросим у доктора am Октябрь 24 2011 » 1 comment

59.5 — Неделя после All-Inclusive

— 1.600 за 6 дней. Результат, который только подтверждает теорию, о том что первые килограммы уходят очень легко и очень быстро. Легко ли было потерять эти килограммы? Легко. Так как у меня имеется уже устоявшееся программа при похудении (опыт=то общения с собственым телом уже солидный), то я просто перешла на […]

Продолжение...
Sveta (admin) in Отчеты am Октябрь 23 2011 » 5 комментариев

Видео о похудении: Семинар доктора Алексея Ковалькова.

Про доктора-диетолога Алексея Ковалькова, я уже вам рассказывала: Похудение с доктором Алексеем Ковальковым (видео). Его взгляды на проблему возникновение лишнего веса и борьбу с ним мне показались очень разумными. После опубликования его видео я собрала действительно огромную коллекцию видеозаписей лекций и передач с участием Алексея Ковалькова и даже небольшую коллекцию […]

Продолжение...

61.1 -на следующий день после All-Inclusive или "Try again!"

Итак, вчера мы прилетели из Турции, где 14 ночей/15 дней отдыхали в симпатичном трехзвездочном отеле на берегу Средиземного моря с системой питания All-Inclusive (все включено) и я, как обещала, рассказываю о результатах. + 3.600 за 16 дней. Грустно, но поучительно, вес вернулся к началу моего второго похудения. Для тех кто […]

Продолжение...
Sveta (admin) in Отчеты am Октябрь 17 2011 » 6 комментариев

57.5 — 1 день до All-Inclusive.

-300 грамм за неделю и это хорошо, поставленная цель 57кг все ближе и ближе, но это не главное. Главное, что в воскресенье рано-рано утром мы с Кайлом улетаем в Турцию, к морю, в трехзвездочный отель с All Inclusive (все включено). Я собираюсь много-много плавать, а если будет возможность заниматься аэробикой […]

Продолжение...
Sveta (admin) in Отчеты am Октябрь 01 2011 » 3 комментария