-300 грамм за неделю и это хорошо, поставленная цель 57кг все ближе и ближе, но это не главное. Главное, что в воскресенье рано-рано утром мы с Кайлом улетаем в Турцию, к морю, в трехзвездочный отель с All Inclusive (все включено).
Я собираюсь много-много плавать, а если будет возможность заниматься аэробикой и еще я совершенно не собираюсь себя раскармливать … даже на халяву 😉.
Ведь ничего нельзя съесть про запас — единственный запас от обильной еды, который может возникнуть в нашем теле — это запас жира на талии, на бедрах и на всех других местах. А оно нам нужно? Мне — нет! Вот поэтому, даже на халяву, даже очень вкусно много есть нельзя!
Если будет возможность, буду иногда писать из отеля, если нет … то увидимся через две недели и я вам расскажу, что такое похудение или удержание веса в отеле с AllInclusive.
Света.
Счастливо пути, Светуля! Пусть ваш отдых будет интересным, полезным, безмятежным и запоминающимся! Будем ждать вашего возвращения и отчета о поездке. Удачи!!!
Спасибо, Наташенька!!!!
Я в Турции нажимала на салаты, больше ничего и не хотелось! Счастливого отдыха!