-
Сегодня читают:
- Аэробика с Ириной Андроповой. Видео-урок №1: смотрим и делаем. 0 comment(s)
- Читать книгу Инны Воловичевой о похудении: "Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов" 0 comment(s)
- Диета Инны Воловичевой 0 comment(s)
- Экспресс диета из программы Елены Малышевой "Как похудеть на 5 кг за 10 дней" 0 comment(s)
- Похудение с доктором Алексеем Ковальковым (видео)! 0 comment(s)
- Донна Симпсон Рождевственский обед на тридцать тысяч калорий или История одного сумашествия 0 comment(s)
- Похудение или сколько шагов. Сколько шагов в день надо сделать, чтобы похудеть? 0 comment(s)
Индекс массы тела
Декабрь 2024 Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Архив рубрики: Похудение
Как похудела Инна Воловичева (смотрим видео)!
Всем интересно узнать: Как похудела Инна Воловичева из Дом-2. Сегодня Инна Воловичева сама расскажет о своем похудении. Смотрим и обсуждаем видео: Как похудела Инна Воловичева. Инна Воловичева: «Я похудела на 28 кг и хочу рассказать как!« «Девушки, кто борется с … Читать далее
Рубрика: Звездные советы, Инна Воловичева, Похудение
37 комментариев
Диета Инны Воловичевой
Все интересуются: Как похудела Инна Воловичева. Многие предполагают, что она сидела на кремлевской диете, недображелатели думают что она пила таблетки для похудения. Все не так, Инна сама придумала себе диету! Последние данные про Инну Воловичеву:родилась Инна Воловичева — 24 июля … Читать далее
Рубрика: Звездные советы, Инна Воловичева, Похудение
274 комментария
Песня Юрия Визбора "Излишний вес".
Почему-то вспомнилась песенка… наверное, потому что в тему 😉 Полное название песни звучит так: Излишний вес. Разговор двух дам, подслушанный правдивым автором в ресторане аэропорта города Челябинска, в то время, когда туда по случаю непогоды совершали посадки самолеты различных направлений.
69.5 — Девятая неделя проекта.
— 1.5 кг на этой неделе, пожалуй, подтверждают мысль, высказанную одним из ведущих диетологов, что для людей предпочитающих как и я естественный метод снижения веса (заметьте, ведь я ничего специального не делаю: просто анализирую свои привычки и избавляюсь от тех, … Читать далее
70.8 — Седьмая неделя проекта.
Вчера это было 71.5 и я была довольна (- 700 грамм за неделю). Сегодня это — 70.8 (получилось минус кило 400) и я даже не знаю что думать, но все равно хорошо 😉
Ваш жир — наша прибыль
Ну, нельзя же по-моему так откровенно 😉 PS Реклама фитнес клуба у метро Шаболовская
Рубрика: Похудение, С улыбкой
2 комментария
72.2 — Шестая неделя проекта.
Продолжаю худеть. Минус 400 грамм за неделю. Я еще вам не рассказывала, что на самом деле я взвешиваюсь каждое утро и заметила, что больше всего вес зависит от… (вы не угадаете) количества сна, поэтому мой наименьший вес как правило в … Читать далее
Дорога домой
Склоняюсь к мысли, что мое похудение все больше и больше сводится к арифметике. Все время наблюдаешь и чего-то высчитываешь… С июля месяца живу в Королеве и дорога домой до недавнего времени была для меня загадкой. Дело в том что жизнь … Читать далее
Рубрика: Как похудеть, Похудение
Комментарии к записи Дорога домой отключены
72.6 — Пятая неделя проекта.
Продолжаю худеть. И еще минус 700 грамм. Теперь это ощущается и на моих джинсах. Хорошее дело, что я вместе с батарейками для весов купила себе и новые джинсы — как раз на размер меньше. Вот только теперь найти время их … Читать далее
Рубрика: Отчеты, Похудение
4 комментария
73.3 — Четвертая неделя проекта.
Еще одна неделя прошла, еще 700 грамм жира покинули мое тело и это хорошо. Что для этого было сделано? Да ровно то, что я описала на этих страничках: отказ от десерта перед сном, ежедневная быстрая ходьба до электрички и более … Читать далее
Весы, которые помогают худеть
С тех пор как я объявила, что я худею (а я не только объявила, я действительно худею), многие мои друзья и коллеги стали делиться со мной историями из их жизни или жизни их знакомых, которые похудели. Вот сегодня такая история. … Читать далее
Рубрика: Похудение, Рассказы друзей
Комментарии к записи Весы, которые помогают худеть отключены
Вилле Хаапасало: "Похудеть на 20 кг — это вообще ерунда!"
Люблю этого финского актера, который, похоже, прижился у нас в России. Вообще, люблю иностранцев, которые приезжают сюда надолго и которым, судя по всему, здесь нравится! Недавно я прочитала интервью с Вилле Хаапасало. Все очень понравилось, но вот это особенно подходит … Читать далее
Рубрика: Звездные советы, Похудение
1 комментарий