Архив за месяц Июль 2011
Похудение на необитаемом острове…
Похудение на необитаемом острове Некоторые из моих читателей уже скачали и прочитали замечательную книгу психолога Александра Васютина «Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу». И они, наверное, меня поймут… Для всех остальных я поясню. Больше всего в книге Александра Васютина мне запомнился этот абзац: Я советую тебе, прежде чем браться […]
Продолжение...WWF: Мы все связаны…
Не смогла пройти мимо этого красивого ролика WWF: WWF (World Wildlife Fund) — Всемирный фонд дикой природы.
Продолжение...Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу
Книга: Психологическая диета» Похудеть — легко! И никаких секретов, никакого шаманства здесь нет: ешь чуть-чуть поменьше, двигайся чуть-чуть побольше, ежедневно/еженедельно контролируй свой вес и корректируй исходя из этого свое поведение, если вес не уменьшается ешь еще чуть-чуть поменьше и двигайся еще чуть-чуть побольше. Похудеть — легко! Но почему-то не у […]
Продолжение...Похудеть на 100 килограмм — это реально!
Китайские заголовки этой истории в переводе на английский звучали примерно так: «Сага похудения для молодого человека обернулась настоящим любовным романом.» А дело было так. Молодой человек, 24-летний Денг (Deng Xuejian) из Tianjin, который 2 года назад весил более 200 килограмм, совершенно определенно нуждался в похудении. В 2009 году местные органы […]
Продолжение...
