-
Сегодня читают:
- Аэробика с Ириной Андроповой. Видео-урок №1: смотрим и делаем. 0 comment(s)
- Читать книгу Инны Воловичевой о похудении: "Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов" 0 comment(s)
- Диета Инны Воловичевой 0 comment(s)
- Экспресс диета из программы Елены Малышевой "Как похудеть на 5 кг за 10 дней" 0 comment(s)
- Похудение с доктором Алексеем Ковальковым (видео)! 0 comment(s)
- Донна Симпсон Рождевственский обед на тридцать тысяч калорий или История одного сумашествия 0 comment(s)
- Похудение или сколько шагов. Сколько шагов в день надо сделать, чтобы похудеть? 0 comment(s)
Индекс массы тела
Архив за месяц: Февраль 2010
75.3 — Первая неделя проекта.
Как я и обещала публикую отчет за неделю: Кило 100, я думаю, неплохой результат, тем более я еще не начала ничего делать специально для похудения. Это еще все впереди 😉
Рубрика: Отчеты
Комментарии к записи 75.3 — Первая неделя проекта. отключены
Поймать последнюю электричку.
Последние полгода я живу в Королеве и как правило езжу на работу до Москвы на скоростной электричке «Спутник». Когда я иду на электричку время у меня рассчитано до секунды и в последнее время мне нравится выходить из дома на пределе: … Читать далее
Рубрика: Похудение
Комментарии к записи Поймать последнюю электричку. отключены
Последняя капля.
Должна признаться, что я никогда специально не худела, хотя дважды в жизни набирала лишний вес (почему я его набирала — это будет отдельная история). Моя мама женщина очень худенькая уже 3 года говорит, что мне надо бы похудеть. Наверное ничего … Читать далее
Рубрика: Похудение
Комментарии к записи Последняя капля. отключены
Ягодное лукошко.
Принято мужественное решение отказаться от десерта перед сном. И вообще отказаться от десертов…. Ну, может быть есть их только раз в неделю эти восхитительные «Ягодные лукошки» от компании «Хлебный дом«.
Рубрика: Похудение
Комментарии к записи Ягодное лукошко. отключены
Ровно 25 кило.
(Иллюстрация к рассуждениям о взвешивании) Виктор Драгунский. Из серии «Денискины рассказы» Ровно 25 кило Ура! Нам с Мишкой дали пригласительный билет в клуб «Металлист», на детский праздник. Это тетя Дуся постаралась: она в этом клубе главная уборщица. Билет-то она нам … Читать далее
Рубрика: С улыбкой
1 комментарий
Первый шаг: Весы в доме.
Вчера у меня был очень напряженный день. Я работала, не смотря на субботу, (мы вводили в эксплуатацию новый кластер серверов), навещала своего дядю, ездила за результатами его анализов и т.д, но самое важное(!) я наконец купила батарейки для своих напольных … Читать далее
Рубрика: Как похудеть, Обо мне, Похудение
Комментарии к записи Первый шаг: Весы в доме. отключены
76.4 — Точка отсчета.
Время начинать. Починив весы и взвесившись утром натощак, точка отсчета установлена: В настоящее время я вешу 76 кг 400 г. Цель поставлена — 63 кг. Сколько времени займет достижение результата я пока не знаю. Время есть и я обещаю быть … Читать далее
Рубрика: Uncategorized
Комментарии к записи 76.4 — Точка отсчета. отключены
Света худеет… и не только.
Последние 2 недели живу мечтой об этом блоге. Куда бы я ни шла и чтобы я ни делала я все время думала об этом прекрасном блоге. И вот 19 февраля 2010 года в 22:56 московского времени — я создала этот … Читать далее
Рубрика: История успеха, Обо мне, Отчеты
Комментарии к записи Света худеет… и не только. отключены