Архив рубрики: Как похудеть

Хотите похудеть навсегда — не используйте диеты!

Опубликовано 14 августа, 2011 автором Sveta (admin)

Если вы хотите похудеть. Навсегда. Не используйте диету! Об этом вам скажет любой врач будь то терапевт или эндокринолог. А сегодня мы с вами прочитаем очень понятное объяснение почему не надо использовать диеты, и как тогда похудеть у Дарьи Донцовой … Читать далее →

Рубрика: Как похудеть, Похудение | 5 комментариев

Видео для худеющих и желающих похудеть (Как похудеть без голодания 10 советов от BBC)

Опубликовано 9 августа, 2011 автором Sveta (admin)

Хочу поделиться с вами замечательным видео от BBC «Похудеть без голодания (BBC)». Их простые советы обязательно помогут вам похудеть. Обязательно посмотрите это захватывающее видео «Похудеть без голодания (BBC)» целиком: научные данные и интересные эксперименты на реальных людях, эти научные данные … Читать далее →

Рубрика: Видео для худеющих, Как похудеть, Похудение, Спросим у доктора | 2 комментария

Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу

Опубликовано 8 июля, 2011 автором Sveta (admin)

Книга: Психологическая диета» Похудеть — легко! И никаких секретов, никакого шаманства здесь нет: ешь чуть-чуть поменьше, двигайся чуть-чуть побольше, ежедневно/еженедельно контролируй свой вес и корректируй исходя из этого свое поведение, если вес не уменьшается ешь еще чуть-чуть поменьше и двигайся … Читать далее →

Рубрика: Как похудеть, Книжная полка | Комментарии отключены

Экспресс диета из программы Елены Малышевой "Как похудеть на 5 кг за 10 дней"

Опубликовано 26 мая, 2011 автором Sveta (admin)

Экспресс диета из программы Елены Малышевой «Как похудеть на 5 кг за 10 дней» Сегодня я познакомлю вас с очень простой по составу и очень щадящей экспресс диетой, придерживаясь которой можно похудеть за неделю (10 дней) на пять килограмм, например, … Читать далее →

Рубрика: Видео для худеющих, Диеты, Елена Малышева, Как похудеть, Похудение | 6 комментариев

Аэробика с Ириной Андроповой. Видео-урок №1: смотрим и делаем.

Опубликовано 1 марта, 2011 автором Sveta (admin)

С удовольствием представляю вам видео-уроки «Аэробика с Ириной Андроповой». Чтобы они вам помогли стать сильнее, моложе и сбросить вес видео надо не просто смотреть — давайте это делать! Сегодня урок №1 Аэробика с Ириной Андроповой (СМОТРИМ И ДЕЛАЕМ) Если … Читать далее →

Рубрика: Аэробика/Фитнес, Видео для худеющих | 19 комментариев

Света худеет — Год с начала проекта (59.8)

Опубликовано 23 февраля, 2011 автором Sveta (admin)

Здравствуйте, наши дорогие новые и старые читатели! Сегодня блог «Света худеет… и не только» отмечает свой первый День рождения. Для тех кто только недавно познакомился с этим блогом напомню историю его автора и создания этого блога. Наверное все началось 6 … Читать далее →

Рубрика: Как похудеть, Обо мне, Отчеты | 4 комментария

Похудение. Анатолий Кашпировский.

Опубликовано 6 февраля, 2011 автором Sveta (admin)

Анатолий Кашпировский Мое поколение помнит о исцеляющих сеансах Анатолия Кашпировского по советскому телевидению в 1989 году. Сеансы были необыкновенно популярны и благотворно подействовали на миллионы людей. Не все знают, что начинал Анатолий Михайлович Кашпировский в 1962 году как врач-психотерапевт и … Читать далее →

Рубрика: Как похудеть, Похудение, Рассказы друзей | 16 комментариев

Инна Воловичева похудела на 40 кг

Опубликовано 31 января, 2011 автором Sveta (admin)

Инна Воловичева похудела на 40 кг. Про Инну Воловичеву на этом сайте я уже написала немало:1) Диета Инны Воловичевой2) Как похудела Инна Воловичева (видео)3) Инна Воловичева бросила курить, но все-равно похудела4) Интервью Инны Воловичевой для журнала «Худеем правильно»5) Все о … Читать далее →

Рубрика: Звездные советы, Инна Воловичева, Как похудеть | 11 комментариев

Маргарита Королева: что покушать в августе.

Опубликовано 10 августа, 2010 автором Sveta (admin)

С удовольствием посмотрела и послушала Маргариту Королеву о том что и как есть в августе — сентябре.

Рубрика: Видео для худеющих, Диетолог Маргарита Королева, Звездные советы, Как похудеть, Похудение | Комментарии отключены

Инжирные персики

Опубликовано 22 июля, 2010 автором Sveta (admin)

Инжирные персики В последние несколько лет в Москве продаются инжирные персики, они стоят дороже обыкновенных и мы их до последнего времени не покупали. Но однажды попробовав, теперь трудно от них отказаться. Эти необычной формы плоские персики имеют также необычный вкус: … Читать далее →

Рубрика: Как похудеть, На досуге, Похудение | 8 комментариев

Халява — ловушка для худеющих!

Опубликовано 28 мая, 2010 автором Sveta (admin)

«За чужой счет пьют даже язвенники и трезвенники.»(с) Бриллиантовая рука Вчера столкнулась с еще одной ловушкой для худеющих. И имя этой ловушке — халява. Была вчера на совершенно замечательной конференции посвященной решениям Visual Solutions для POWER 7 с участием IBM. … Читать далее →

Рубрика: Как похудеть, Ловушки для худеющих, Похудение | 4 комментария

Как Джорджия Дэвис (самый толстый подросток Великобритании) похудела на 90 килограмм

Опубликовано 3 мая, 2010 автором Sveta (admin)

Это страшное видео попалось мне на глаза, когда я готовила к публикации пост с песенкой Юрия Визбора «Излишний вес». Мне до слез стало жалко эту тринадцатилетнюю девочку Georgia Davis (Джорджию Дэвис) в свои 15 лет получившей незавидный титул самого толстого … Читать далее →