Архив за месяц: Ноябрь 2011

+200 грамм за неделю… расслабилась, слишком много десертов. Хорошо, что есть весы. Весы — лучший друг человека, который хочет держать себя в форме. Только весы честно и не навязчиво тебе подскажут: «Дорогая, ты немного совсем заигралась, возвращайся!» И я возвращаюсь, … Читать далее →

-200 грамм за неделю, и вот наконец я достига веса, который у меня был до поездки в Турцию. Еще раз повторю: набрать вес не просто легко, а очень легко (особенно если вы только недавно похудели), и сбросить его обратно можно, … Читать далее →

-300 грамм за неделю,— 3,400 за месяц (4 недели) и все еще не достигнут вес, который у меня был до поездки в Турцию(57.5)

Здравствуйте, дорогие читатели блога «Света худеет… и не только«. Этому блогу уже почти 2 года, здесь я рассказываю о похудении вообще (кто как худел, что ел, какие упражнения делал) и о своем собственном похудении, которое проходит как-то легко и незаметно… … Читать далее →

Воскресенье, как всегда день контрольного взвешивания и сегодняшнее не стало исключением. На самом деле, независимо от того худею я или просто поддерживаю свой вес, наверно следуя мудрости, почерпнутой мною от Дарьи Донцовой, которая тоже когда-то худела, я взвешиваюсь натощак почти … Читать далее →