Архив рубрики: Похудение

Экспресс диета из программы Елены Малышевой "Как похудеть на 5 кг за 10 дней"

Опубликовано 26 мая, 2011 автором Sveta (admin)

Экспресс диета из программы Елены Малышевой «Как похудеть на 5 кг за 10 дней» Сегодня я познакомлю вас с очень простой по составу и очень щадящей экспресс диетой, придерживаясь которой можно похудеть за неделю (10 дней) на пять килограмм, например, … Читать далее →

Рубрика: Видео для худеющих, Диеты, Елена Малышева, Как похудеть, Похудение | 6 комментариев

Эффективная диета поможет похудеть на 20-30 килограмм.

Опубликовано 17 марта, 2011 автором Sveta (admin)

Сегодня я познакомлю вас с уникальной диетой! Диета суровая, но очень действенная. Лучше всего эта диета работает, если необходимо похудеть на МНОГО килограмм. Я выпросила эту диету у одной моей читательницы. Вот, что она написала: Добрый день, Светлана! Отправляю Вам … Читать далее →

Рубрика: Диеты, Похудение, Рассказы друзей | 60 комментариев

Для лечения ожирения необходимо навсегда изменить свои пищевые привычки и двигательную активность.

Опубликовано 18 февраля, 2011 автором Sveta (admin)

В прошлый раз в теме «Спросим у доктора» мы разбирали причины ожирения. Сегодня у нас с вами первая беседа о лечении этого заболевания. Прежде всего, необходимо понять: ожирение – это хроническое заболевание, и лечение его тоже должно быть «хроническим»: Избыток … Читать далее →

Рубрика: Похудение, Спросим у доктора | 2 комментария

Похудение: Модель тарелки.

Опубликовано 11 февраля, 2011 автором Sveta (admin)

По просьбам постоянных читателей сайта рассказываю о знаменитой Модели тарелки, о которой упоминала в интервью Инна Воловичева. Похудение: Модель тарелки. Метод «Модели тарелки» очень прост и очень эффективен. Был изначально разработан диетологами в 2007 году для людей страдающих диабетом второго … Читать далее →

Рубрика: Похудение, Спросим у доктора | 2 комментария

Интервью Инны Воловичевой для журнала "Худеем правильно"

Опубликовано 8 февраля, 2011 автором Sveta (admin)

На картинки для увеличения нужно кликнуть, а потом еще раз кликнутьПохудение Инны Воловичевой не осталось не замеченным ни только аудиторией популярного реалити-шоу Дом2, но и таким серьезным журналом о похудении как «Худеем правильно». В свежем номере журнала «Худеем правильно» опубликовано … Читать далее →

Рубрика: Звездные советы, Инна Воловичева, Похудение | 5 комментариев

Похудение. Анатолий Кашпировский.

Опубликовано 6 февраля, 2011 автором Sveta (admin)

Анатолий Кашпировский Мое поколение помнит о исцеляющих сеансах Анатолия Кашпировского по советскому телевидению в 1989 году. Сеансы были необыкновенно популярны и благотворно подействовали на миллионы людей. Не все знают, что начинал Анатолий Михайлович Кашпировский в 1962 году как врач-психотерапевт и … Читать далее →

Рубрика: Как похудеть, Похудение, Рассказы друзей | 16 комментариев

Ералаш: Американская диета!

Опубликовано 23 декабря, 2010 автором Sveta (admin)

В детстве мы все любили смотреть детский киножурнал Ералаш. Недавно, подбирая для своего англоязычного видеоблога ролик от Ералаша, наткнулась на вот этот ролик с «Американской диетой» и очень захотела опубликовать его здесь. Для тех кто не помнит: этот блог начинался … Читать далее →

Рубрика: Похудение, С улыбкой | 5 комментариев

Как Худела Алина Кабаева (Диета Алины Кабаевой)

Опубликовано 21 октября, 2010 автором Sveta (admin)

Художественная гимнастика — вид спорта к которому я очень не ровно дышу. Скорее всего потому что сама занималась художественной гимнастикой несколько лет в очень юном возрасте (в школе олимпийского резерва) и позже в Центральной Секции МГУ по художественной гимнастике. И … Читать далее →

Рубрика: Звездные советы, Мысли вслух, Похудение | 8 комментариев

Россия уже в рейтинге самых ‘толстых’ стран

Опубликовано 30 сентября, 2010 автором Sveta (admin)

Организация экономического содружества и развития стран (ОЭСР) представила последние данные по динамике распространения ожирения в мире. Согласно полученным данным, сейчас среди жителей наиболее развитых стран каждый второй человек страдает избыточным весом, а один из шести — ожирением. Возглавляют рейтинг США … Читать далее →

Рубрика: Мысли вслух, Похудение | Комментарии отключены

Похудение: История одной ошибки.

Опубликовано 30 августа, 2010 автором Sveta (admin)

Разговаривала на днях по телефону с одной своей старой приятельницей. Слово за слово похвасталась, что похудела и по просьбе приятельницы озвучила цифры. На вопрос чем пользовалась, честно ответила, что ничем: весами и здравым смыслом, и в ответ услышала её печальную … Читать далее →

Рубрика: Ловушки для худеющих, Похудение | 4 комментария

62.2 — Месяц после завершения проекта.

Опубликовано 25 августа, 2010 автором Sveta (admin)

Месяц после похудения… Вот и прошел мой первый месяц после достижения заветной цели 63 килограммов. (Для тех кто не читал предыдущих постов — худеть я начала в феврале и первоначально создала этот блог в помощь к своему как его называла … Читать далее →

Рубрика: Мысли вслух, Отчеты, Похудение | 4 комментария