Оказывается, российская привычка пить чай может снизить риск возникновения возрастного диабета на 20%.
Немецкие ученые из Центра Лейбница по изучению диабета Дюссельдорфского Университета Генриха Гейне обнаружили закономерность между употреблением чая и случаями заболеванием диабетом 2 типа в среднем возрасте.
«Конечно, ожирение является одним из основным факторов риска развития диабета 2 типа, но и диетические факторы тоже могут играть определенную роль. Одним из таких факторов является употребление чая, которое может снизить риск развития диабета 2 типа, влияя на переваривание и усвоение глюкозы, а также защищая бета-клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Этот благоприятный эффект может быть связан с присутствующими в чае полифенолами.», сказал Кристиан Хердер (Christian Herder), руководитель этого исследования.
По словам доктора Кристиана Хердера: «Употребление по меньшей мере четырех чашек чая в день показало 20% снижение риска заболевания диабетом 2 типа, в то время для употребляющих от 1 до 3 чашек в день существенного снижения риска заболевания диабетом 2 типа замечено не было.»
Данное исследование, призванное найти зависимость между употреблением чая в Европе и снижением риска развития сахарного диабета 2 типа, проводилось в 26 центрах восьми европейских стран. О своих пищевых привычках были опрошены более 12 тысяч больных, страдающих диабетом 2 типа, и тысячи людей этим заболеванием не страдающих.
Среднее употребления чая в этих странах колебалось от 0 чашек в день в Испании до 4 чашек в день в Великобритании.
Кристиан Хердер пишет, что так как распространение сахарного диабета 2 типа стремительно растет, очень важно изучать влияние модифицируемых факторы(*) образа жизни на это заболевание.
И еще одна важная мысль из его доклада: Так как не было обнаружено непрерывной зависимости фактора снижения риска заболеваемостью диабетом 2 типа от количества выпиваемых в день чашек чая, можно предположить, что защитный эффект чая ограничен людьми выпивающими большое количество чая в день.
(*) модифицируемые факторы — это факторы, которые мы можем изменить (прим. ред.)
По материалам сайта Mail Online: http://www.dailymail.co.uk/health/article-2154409/Drinking-tea-lower-risk-diabetes—drink-cups-day.html
А сколько чашек чая в день выпиваете вы?
О-ё-ё-й! Статистка…, опросы… разве это медицина? «Все люди, которые ели огурцы — умерли». Это тоже статистика. Но их смерть произошла не от огурцов же??!!
Почему-то я уверена, что чем больше чая пьет на работе и дома женщина, тем больше конфет, варенья, печения и пирожных она съедает. И как тут быть с диабетом? Не знаю.
Яночка, вы просто опережаете события. Потому что скоро будет опубликована статья о том что выпивание не менее 4 чашек кофе в день тоже уменьшает риск развития диабета 2 типа даже на 30%. А еще есть цикорий…
Я так думаю, что люди предпочитающие горячие напитки сокам и сладкой газировке действительно уменьшают риск развития диабета 2. Т.е. мое мнение важно не какой именно горячий напиток ты употребляешь, а вместо чего ты его употребляешь.
Спасибо за комментарий!
Ваша Света
Света, а вот про цикорий мне интересно бы у вас почитать. Я уже год пью кофе из цикория и очень довольна. А из России привезла замечательные напитки: цикорий с разными добавками — женьшень, элеутерококк, лесные ягоды… Отлично изготовлено и упаковано. Производство фабрики «Кофейная компания «Вокруг света» — деревня Софьино Нарофоминский район, Московской области.,
А я чай не люблю…люблю кофе всю сознательную жизнь…газировку пью редко…а диабет 2 типа себе,любимой,уже наела и напила…и чё теперь?
Я себя в чае не ограничиваю! )))А газировку употребляю очень редко.Чаи гоняем и диабета не боимся! )))